Entrees, Sides & Small Meals
PRE-COOKED JASMINE RICE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories160kcal / 100g
Protéines3g8.0% de l'énergie
Lipides0.5g1.3% de l'énergie
Glucides34g90.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total37.5g
Protéines
3g (8.0%)Lipides
0.5g (1.3%)Glucides
34g (90.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories160kcal
Protéines3.0g
Lipides0.5g
Glucides34.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines6%
Lipides totaux1%
Glucides12%
Équivalents d'activité (Pour brûler 160 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche38minutes
🧘♀️Yoga57minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PRE-COOKED JASMINE RICE apporte 160 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3g de protéines, 0.5g de lipides et 34g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIron
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients