Entrees, Sides & Small Meals

PESTO FUSILLI PASTA, PESTO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories250kcal / 100g
Protéines6.3g14.1% de l'énergie
Lipides12.7g28.4% de l'énergie
Glucides25.7g57.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.7g
Protéines
6.3g (14.1%)
Lipides
12.7g (28.4%)
Glucides
25.7g (57.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories250kcal
Protéines6.3g
Lipides12.7g
Glucides25.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines13%
Lipides totaux20%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga89minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PESTO FUSILLI PASTA, PESTO apporte 250 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.3g de protéines, 12.7g de lipides et 25.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium