Entrees, Sides & Small Meals

PENNE ALFREDO FLAVOR PASTA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories132kcal / 100g
Protéines4.4g16.2% de l'énergie
Lipides5.2g19.1% de l'énergie
Glucides17.6g64.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.2g
Protéines
4.4g (16.2%)
Lipides
5.2g (19.1%)
Glucides
17.6g (64.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories132kcal
Protéines4.4g
Lipides5.2g
Glucides17.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines9%
Lipides totaux8%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 132 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga47minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PENNE ALFREDO FLAVOR PASTA apporte 132 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.4g de protéines, 5.2g de lipides et 17.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium