Entrees, Sides & Small Meals

ORGANIC WHITE JASMINE RICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories133kcal / 100g
Protéines2.7g8.0% de l'énergie
Lipides0.3g0.9% de l'énergie
Glucides30.7g91.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.7g
Protéines
2.7g (8.0%)
Lipides
0.3g (0.9%)
Glucides
30.7g (91.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories133kcal
Protéines2.7g
Lipides0.3g
Glucides30.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines5%
Lipides totaux0%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 133 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga48minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC WHITE JASMINE RICE apporte 133 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.7g de protéines, 0.3g de lipides et 30.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalcium