Entrees, Sides & Small Meals

ORGANIC SHORT GRAIN BROWN RICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories152kcal / 100g
Protéines2.4g6.5% de l'énergie
Lipides1.2g3.3% de l'énergie
Glucides33.3g90.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.9g
Protéines
2.4g (6.5%)
Lipides
1.2g (3.3%)
Glucides
33.3g (90.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories152kcal
Protéines2.4g
Lipides1.2g
Glucides33.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines5%
Lipides totaux2%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 152 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga54minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ORGANIC SHORT GRAIN BROWN RICE contient au total 152 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.4g de protéines, 1.2g de graisses et 33.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium