Entrees, Sides & Small Meals

ORGANIC FRIED-STYLE BROWN RICE, FRIED-STYLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories148kcal / 100g
Protéines2.8g7.8% de l'énergie
Lipides1.4g3.9% de l'énergie
Glucides31.5g88.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.7g
Protéines
2.8g (7.8%)
Lipides
1.4g (3.9%)
Glucides
31.5g (88.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories148kcal
Protéines2.8g
Lipides1.4g
Glucides31.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines6%
Lipides totaux2%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 148 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga53minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC FRIED-STYLE BROWN RICE, FRIED-STYLE apporte 148 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.8g de protéines, 1.4g de lipides et 31.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium