Entrees, Sides & Small Meals

MTR, JEERA RICE, CUMIN RICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories160kcal / 100g
Protéines2.4g7.3% de l'énergie
Lipides6.4g19.5% de l'énergie
Glucides24g73.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.8g
Protéines
2.4g (7.3%)
Lipides
6.4g (19.5%)
Glucides
24g (73.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories160kcal
Protéines2.4g
Lipides6.4g
Glucides24.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines5%
Lipides totaux10%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 160 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche38minutes
🧘‍♀️Yoga57minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de MTR, JEERA RICE, CUMIN RICE !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MTR, JEERA RICE, CUMIN RICE contient au total 160 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.4g de protéines, 6.4g de graisses et 24g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium