Entrees, Sides & Small Meals
MILD CHANA MASALA, MILD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories253kcal / 100g
Protéines9.3g17.6% de l'énergie
Lipides8.7g16.5% de l'énergie
Glucides34.7g65.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total52.7g
Protéines
9.3g (17.6%)Lipides
8.7g (16.5%)Glucides
34.7g (65.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories253kcal
Protéines9.3g
Lipides8.7g
Glucides34.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines19%
Lipides totaux13%
Glucides13%
Équivalents d'activité (Pour brûler 253 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo29minutes
🚶♂️Marche60minutes
🧘♀️Yoga90minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MILD CHANA MASALA, MILD contient au total 253 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.3g de protéines, 8.7g de graisses et 34.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients