Entrees, Sides & Small Meals
MEDIUM TIKKA MASALA CHICKPEAS CURRY, MEDIUM
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories100kcal / 100g
Protéines5.7g27.5% de l'énergie
Lipides5g24.2% de l'énergie
Glucides10g48.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total20.7g
Protéines
5.7g (27.5%)Lipides
5g (24.2%)Glucides
10g (48.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories100kcal
Protéines5.7g
Lipides5.0g
Glucides10.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines11%
Lipides totaux8%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 100 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche24minutes
🧘♀️Yoga36minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MEDIUM TIKKA MASALA CHICKPEAS CURRY, MEDIUM contient au total 100 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.7g de protéines, 5g de graisses et 10g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients