Entrees, Sides & Small Meals

LUNDBERG BROWN RICE & CHICK PEAS MOROCCAN RICE & BEANS, LUNDBERG BROWN RICE & CHICK PEAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories85kcal / 100g
Protéines3.1g14.9% de l'énergie
Lipides0.8g3.8% de l'énergie
Glucides16.9g81.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.8g
Protéines
3.1g (14.9%)
Lipides
0.8g (3.8%)
Glucides
16.9g (81.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories85kcal
Protéines3.1g
Lipides0.8g
Glucides16.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines6%
Lipides totaux1%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 85 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche20minutes
🧘‍♀️Yoga30minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LUNDBERG BROWN RICE & CHICK PEAS MOROCCAN RICE & BEANS, LUNDBERG BROWN RICE & CHICK PEAS apporte 85 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.1g de protéines, 0.8g de lipides et 16.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc