Entrees, Sides & Small Meals

JAMAICAN STYLE JERK POTATOES AND SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories80kcal / 100g
Protéines0.8g4.8% de l'énergie
Lipides2.4g14.3% de l'énergie
Glucides13.6g81.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.8g
Protéines
0.8g (4.8%)
Lipides
2.4g (14.3%)
Glucides
13.6g (81.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories80kcal
Protéines0.8g
Lipides2.4g
Glucides13.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines2%
Lipides totaux4%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 80 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche19minutes
🧘‍♀️Yoga29minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de JAMAICAN STYLE JERK POTATOES AND SAUCE contient au total 80 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 0.8g de protéines, 2.4g de graisses et 13.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium