Entrees, Sides & Small Meals

HARVEST CREEK, SPAGHETTI WITH MEAT AND SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories79kcal / 100g
Protéines4g22.7% de l'énergie
Lipides2.2g12.5% de l'énergie
Glucides11.4g64.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total17.6g
Protéines
4g (22.7%)
Lipides
2.2g (12.5%)
Glucides
11.4g (64.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories79kcal
Protéines4.0g
Lipides2.2g
Glucides11.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines8%
Lipides totaux3%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 79 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche19minutes
🧘‍♀️Yoga28minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HARVEST CREEK, SPAGHETTI WITH MEAT AND SAUCE apporte 79 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4g de protéines, 2.2g de lipides et 11.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C