Entrees, Sides & Small Meals

GREEN GARBANZOS + CORN + CORIANDER EVERYDAY DAL, GREEN GARBANZOS + CORN + CORIANDER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories106kcal / 100g
Protéines3.5g17.2% de l'énergie
Lipides4.9g24.0% de l'énergie
Glucides12g58.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.4g
Protéines
3.5g (17.2%)
Lipides
4.9g (24.0%)
Glucides
12g (58.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories106kcal
Protéines3.5g
Lipides4.9g
Glucides12.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines7%
Lipides totaux8%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 106 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GREEN GARBANZOS + CORN + CORIANDER EVERYDAY DAL, GREEN GARBANZOS + CORN + CORIANDER contient au total 106 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 4.9g de graisses et 12g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A