Entrees, Sides & Small Meals
GARDEN VEGETABLE 90 SECOND QUICK RICE, GARDEN VEGETABLE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories179kcal / 100g
Protéines4.3g10.4% de l'énergie
Lipides2.9g7.0% de l'énergie
Glucides34.3g82.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total41.5g
Protéines
4.3g (10.4%)Lipides
2.9g (7.0%)Glucides
34.3g (82.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories179kcal
Protéines4.3g
Lipides2.9g
Glucides34.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines9%
Lipides totaux4%
Glucides12%
Équivalents d'activité (Pour brûler 179 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo20minutes
🚶♂️Marche43minutes
🧘♀️Yoga64minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que GARDEN VEGETABLE 90 SECOND QUICK RICE, GARDEN VEGETABLE apporte 179 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.3g de protéines, 2.9g de lipides et 34.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients