Entrees, Sides & Small Meals

DUCHESS POTATOES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories136kcal / 100g
Protéines2.9g11.6% de l'énergie
Lipides7.9g31.5% de l'énergie
Glucides14.3g57.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.1g
Protéines
2.9g (11.6%)
Lipides
7.9g (31.5%)
Glucides
14.3g (57.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories136kcal
Protéines2.9g
Lipides7.9g
Glucides14.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines6%
Lipides totaux12%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 136 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga49minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que DUCHESS POTATOES apporte 136 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.9g de protéines, 7.9g de lipides et 14.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C