Entrees, Sides & Small Meals

CUBAN STYLE LONG GRAIN RICE & BLACK BEANS WITH SAVORY SPICES, CUBAN STYLE RICE & BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories88kcal / 100g
Protéines2.4g12.1% de l'énergie
Lipides1.8g9.1% de l'énergie
Glucides15.6g78.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.8g
Protéines
2.4g (12.1%)
Lipides
1.8g (9.1%)
Glucides
15.6g (78.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories88kcal
Protéines2.4g
Lipides1.8g
Glucides15.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines5%
Lipides totaux3%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 88 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche21minutes
🧘‍♀️Yoga31minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CUBAN STYLE LONG GRAIN RICE & BLACK BEANS WITH SAVORY SPICES, CUBAN STYLE RICE & BEANS contient au total 88 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.4g de protéines, 1.8g de graisses et 15.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium