Entrees, Sides & Small Meals

CHICKEN & ROASTED GARLIC RAVIOLI, CHICKEN & ROASTED GARLIC

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories272kcal / 100g
Protéines12.6g22.4% de l'énergie
Lipides9.7g17.2% de l'énergie
Glucides34g60.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total56.3g
Protéines
12.6g (22.4%)
Lipides
9.7g (17.2%)
Glucides
34g (60.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories272kcal
Protéines12.6g
Lipides9.7g
Glucides34.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines25%
Lipides totaux15%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 272 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche65minutes
🧘‍♀️Yoga97minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHICKEN & ROASTED GARLIC RAVIOLI, CHICKEN & ROASTED GARLIC contient au total 272 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.6g de protéines, 9.7g de graisses et 34g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A