Entrees, Sides & Small Meals

CHEDDAR & BROCCOLI CRISPY, CHEESY MASHED POTATO BITES, POTATO; CHEDDAR; BROCCOLI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories235kcal / 100g
Protéines7.1g14.7% de l'énergie
Lipides9.4g19.5% de l'énergie
Glucides31.8g65.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total48.3g
Protéines
7.1g (14.7%)
Lipides
9.4g (19.5%)
Glucides
31.8g (65.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories235kcal
Protéines7.1g
Lipides9.4g
Glucides31.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines14%
Lipides totaux14%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 235 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche56minutes
🧘‍♀️Yoga84minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHEDDAR & BROCCOLI CRISPY, CHEESY MASHED POTATO BITES, POTATO; CHEDDAR; BROCCOLI contient au total 235 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.1g de protéines, 9.4g de graisses et 31.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium