Entrees, Sides & Small Meals
BEN'S ORIGINAL READY RICE, GARDEN VEGETABLE, 8.8 OZ. POUCH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories138kcal / 100g
Protéines2.8g8.6% de l'énergie
Lipides2.1g6.5% de l'énergie
Glucides27.6g84.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total32.5g
Protéines
2.8g (8.6%)Lipides
2.1g (6.5%)Glucides
27.6g (84.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories138kcal
Protéines2.8g
Lipides2.1g
Glucides27.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines6%
Lipides totaux3%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 138 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche33minutes
🧘♀️Yoga49minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BEN'S ORIGINAL READY RICE, GARDEN VEGETABLE, 8.8 OZ. POUCH apporte 138 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.8g de protéines, 2.1g de lipides et 27.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients