Entrees, Sides & Small Meals

BEN'S ORIGINAL READY RICE, BUTTER & GARLIC, 8.8 OZ. POUCH, BUTTER; GARLIC

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories147kcal / 100g
Protéines3.3g9.8% de l'énergie
Lipides2.3g6.8% de l'énergie
Glucides28g83.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.6g
Protéines
3.3g (9.8%)
Lipides
2.3g (6.8%)
Glucides
28g (83.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories147kcal
Protéines3.3g
Lipides2.3g
Glucides28.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines7%
Lipides totaux4%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 147 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga53minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BEN'S ORIGINAL READY RICE, BUTTER & GARLIC, 8.8 OZ. POUCH, BUTTER; GARLIC apporte 147 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.3g de protéines, 2.3g de lipides et 28g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium