Entrees, Sides & Small Meals

BEANS AND SOFRITO TEX-MEX PINTO, MEDIUM

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories99kcal / 100g
Protéines4.9g22.5% de l'énergie
Lipides2.1g9.6% de l'énergie
Glucides14.8g67.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.8g
Protéines
4.9g (22.5%)
Lipides
2.1g (9.6%)
Glucides
14.8g (67.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories99kcal
Protéines4.9g
Lipides2.1g
Glucides14.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines10%
Lipides totaux3%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 99 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche24minutes
🧘‍♀️Yoga35minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BEANS AND SOFRITO TEX-MEX PINTO, MEDIUM apporte 99 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.9g de protéines, 2.1g de lipides et 14.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium