Entrees, Sides & Small Meals
BASMATI READY RICE, BASMATI
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories157kcal / 100g
Protéines3.6g9.7% de l'énergie
Lipides2.1g5.7% de l'énergie
Glucides31.4g84.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total37.1g
Protéines
3.6g (9.7%)Lipides
2.1g (5.7%)Glucides
31.4g (84.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories157kcal
Protéines3.6g
Lipides2.1g
Glucides31.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines7%
Lipides totaux3%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 157 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche37minutes
🧘♀️Yoga56minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BASMATI READY RICE, BASMATI contient au total 157 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.6g de protéines, 2.1g de graisses et 31.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients