Entrees, Sides & Small Meals

90 SECOND FARRO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories108kcal / 100g
Protéines3.8g14.4% de l'énergie
Lipides0.4g1.5% de l'énergie
Glucides22.1g84.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.3g
Protéines
3.8g (14.4%)
Lipides
0.4g (1.5%)
Glucides
22.1g (84.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories108kcal
Protéines3.8g
Lipides0.4g
Glucides22.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines8%
Lipides totaux1%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 108 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga39minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de 90 SECOND FARRO indiquent 108 calories pour 100g. Ce produit offre 3.8g de protéines, 0.4g de lipides et 22.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium