Entrees, Sides & Small Meals
90 SECOND FARRO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien108kcal / 100g
Protein3.8g14.4% der Energie
Fett0.4g1.5% der Energie
Kohlenhydrate22.1g84.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.3g
Protein
3.8g (14.4%)Fett
0.4g (1.5%)Kohlenhydrate
22.1g (84.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien108kcal
Protein3.8g
Fett0.4g
Kohlenhydrate22.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein8%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 108 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga39Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für 90 SECOND FARRO zeigen 108 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.8g Protein, 0.4g Fettgehalt und 22.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten