Boissons Protéinées et Énergisantes

PROTEIN SHAKE, CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories92kcal / 100g
Protéines7.1g34.6% de l'énergie
Lipides1.7g8.3% de l'énergie
Glucides11.7g57.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.5g
Protéines
7.1g (34.6%)
Lipides
1.7g (8.3%)
Glucides
11.7g (57.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories92kcal
Protéines7.1g
Lipides1.7g
Glucides11.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines14%
Lipides totaux3%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 92 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche22minutes
🧘‍♀️Yoga33minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PROTEIN SHAKE, CHOCOLATE apporte 92 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 1.7g de lipides et 11.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc