Boissons Protéinées et Énergisantes
PLANT-BASED PROTEIN SHAKE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories344kcal / 100g
Protéines46.9g58.8% de l'énergie
Lipides4.7g5.9% de l'énergie
Glucides28.1g35.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total79.7g
Protéines
46.9g (58.8%)Lipides
4.7g (5.9%)Glucides
28.1g (35.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories344kcal
Protéines46.9g
Lipides4.7g
Glucides28.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines94%
Lipides totaux7%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 344 kcal)
🏃♂️Course31minutes
🚴♀️Vélo39minutes
🚶♂️Marche82minutes
🧘♀️Yoga123minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PLANT-BASED PROTEIN SHAKE apporte 344 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 46.9g de protéines, 4.7g de lipides et 28.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients