Eggs

Woodland Ten Free Range Eggs Grade 6 530g

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories142kcal / 100g
Protéines12.8g55.7% de l'énergie
Lipides10g43.5% de l'énergie
Glucides0.2g0.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.0g
Protéines
12.8g (55.7%)
Lipides
10g (43.5%)
Glucides
0.2g (0.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories142kcal
Protéines12.8g
Lipides10.0g
Glucides0.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines26%
Lipides totaux15%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 142 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Woodland Ten Free Range Eggs Grade 6 530g apporte 142 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.8g de protéines, 10g de lipides et 0.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium