Eggs/Eggs Substitutes

Plant based poached egg with runny yolk 60 count

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories124kcal / 100g
Protéines4g20.0% de l'énergie
Lipides10g50.0% de l'énergie
Glucides6g30.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.0g
Protéines
4g (20.0%)
Lipides
10g (50.0%)
Glucides
6g (30.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories124kcal
Protéines4.0g
Lipides10.0g
Glucides6.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines8%
Lipides totaux15%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 124 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga44minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Plant based poached egg with runny yolk 60 count contient au total 124 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4g de protéines, 10g de graisses et 6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium