Eggs & Egg Substitutes

SCRAMBLED EGG MIX

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories545kcal / 100g
Protéines36.4g40.0% de l'énergie
Lipides36.4g40.0% de l'énergie
Glucides18.2g20.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total91.0g
Protéines
36.4g (40.0%)
Lipides
36.4g (40.0%)
Glucides
18.2g (20.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories545kcal
Protéines36.4g
Lipides36.4g
Glucides18.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie27%
Protéines73%
Lipides totaux56%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 545 kcal)

🏃‍♂️Course50minutes
🚴‍♀️Vélo62minutes
🚶‍♂️Marche130minutes
🧘‍♀️Yoga195minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SCRAMBLED EGG MIX contient au total 545 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 36.4g de protéines, 36.4g de graisses et 18.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin A