Eggs & Egg Substitutes

RED BEET EGGS, RED BEET

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories175kcal / 100g
Protéines15g42.9% de l'énergie
Lipides10g28.6% de l'énergie
Glucides10g28.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.0g
Protéines
15g (42.9%)
Lipides
10g (28.6%)
Glucides
10g (28.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories175kcal
Protéines15.0g
Lipides10.0g
Glucides10.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines30%
Lipides totaux15%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 175 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche42minutes
🧘‍♀️Yoga63minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que RED BEET EGGS, RED BEET apporte 175 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15g de protéines, 10g de lipides et 10g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium