Eggs & Egg Substitutes

RED BEET EGGS, RED BEET

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías175kcal / 100g
Proteínas15g42.9% de la energía
Grasas10g28.6% de la energía
Carbohidratos10g28.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.0g
Proteínas
15g (42.9%)
Grasas
10g (28.6%)
Carbohidratos
10g (28.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías175kcal
Proteínas15.0g
Grasas10.0g
Carbohidratos10.0g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas30%
Grasas totales15%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 175 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga63minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de RED BEET EGGS, RED BEET revela un aporte de 175 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15g de proteínas, 10g de lípidos y 10g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium