Eggs & Egg Substitutes
HARD BOILED EGGS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories156kcal / 100g
Protéines12.2g50.0% de l'énergie
Lipides11.1g45.5% de l'énergie
Glucides1.1g4.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total24.4g
Protéines
12.2g (50.0%)Lipides
11.1g (45.5%)Glucides
1.1g (4.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories156kcal
Protéines12.2g
Lipides11.1g
Glucides1.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines24%
Lipides totaux17%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 156 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche37minutes
🧘♀️Yoga56minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de HARD BOILED EGGS indiquent 156 calories pour 100g. Ce produit offre 12.2g de protéines, 11.1g de lipides et 1.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients