Eggs & Egg Substitutes

GRADE A CAGE-FREE PLUS HARD-COOKED EGGS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories143kcal / 100g
Protéines11.9g55.6% de l'énergie
Lipides9.5g44.4% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.4g
Protéines
11.9g (55.6%)
Lipides
9.5g (44.4%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories143kcal
Protéines11.9g
Lipides9.5g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines24%
Lipides totaux15%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 143 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GRADE A CAGE-FREE PLUS HARD-COOKED EGGS apporte 143 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.9g de protéines, 9.5g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium