Eggs & Egg Substitutes

CAGE FREE FRESH BROWN EGGS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories125kcal / 100g
Protéines10.7g54.6% de l'énergie
Lipides8.9g45.4% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.6g
Protéines
10.7g (54.6%)
Lipides
8.9g (45.4%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories125kcal
Protéines10.7g
Lipides8.9g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines21%
Lipides totaux14%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 125 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga45minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CAGE FREE FRESH BROWN EGGS apporte 125 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.7g de protéines, 8.9g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium