Egg rolls, dumplings, sushi

Wonton, dumpling or pot sticker, fried

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories192kcal / 100g
Protéines8.8g26.0% de l'énergie
Lipides11.1g32.7% de l'énergie
Glucides14g41.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.9g
Protéines
8.8g (26.0%)
Lipides
11.1g (32.7%)
Glucides
14g (41.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories192kcal
Protéines8.8g
Lipides11.1g
Glucides14.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines18%
Lipides totaux17%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 192 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga69minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Wonton, dumpling or pot sticker, fried apporte 192 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.8g de protéines, 11.1g de lipides et 14g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A