Egg rolls, dumplings, sushi

Sushi, topped with crab

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories95kcal / 100g
Protéines3.9g17.1% de l'énergie
Lipides0.3g1.3% de l'énergie
Glucides18.6g81.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.8g
Protéines
3.9g (17.1%)
Lipides
0.3g (1.3%)
Glucides
18.6g (81.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories95kcal
Protéines3.9g
Lipides0.3g
Glucides18.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines8%
Lipides totaux0%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 95 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche23minutes
🧘‍♀️Yoga34minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Sushi, topped with crab apporte 95 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.9g de protéines, 0.3g de lipides et 18.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc