Egg rolls, dumplings, sushi

Puffs, fried, crab meat and cream cheese filled

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories314kcal / 100g
Protéines9.4g15.8% de l'énergie
Lipides15.1g25.3% de l'énergie
Glucides35.1g58.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total59.6g
Protéines
9.4g (15.8%)
Lipides
15.1g (25.3%)
Glucides
35.1g (58.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories314kcal
Protéines9.4g
Lipides15.1g
Glucides35.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines19%
Lipides totaux23%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 314 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche75minutes
🧘‍♀️Yoga112minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Puffs, fried, crab meat and cream cheese filled indiquent 314 calories pour 100g. Ce produit offre 9.4g de protéines, 15.1g de lipides et 35.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A