Doughnuts, sweet rolls, pastries

Sopaipilla, without syrup or honey

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories367kcal / 100g
Protéines5.8g8.6% de l'énergie
Lipides20.2g29.9% de l'énergie
Glucides41.5g61.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total67.5g
Protéines
5.8g (8.6%)
Lipides
20.2g (29.9%)
Glucides
41.5g (61.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories367kcal
Protéines5.8g
Lipides20.2g
Glucides41.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines12%
Lipides totaux31%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 367 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche87minutes
🧘‍♀️Yoga131minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Sopaipilla, without syrup or honey apporte 367 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.8g de protéines, 20.2g de lipides et 41.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc