Doughnuts, sweet rolls, pastries

Danish pastry, with fruit

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories371kcal / 100g
Protéines5.4g7.5% de l'énergie
Lipides18.5g25.8% de l'énergie
Glucides47.8g66.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total71.7g
Protéines
5.4g (7.5%)
Lipides
18.5g (25.8%)
Glucides
47.8g (66.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories371kcal
Protéines5.4g
Lipides18.5g
Glucides47.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines11%
Lipides totaux28%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 371 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche88minutes
🧘‍♀️Yoga133minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Danish pastry, with fruit apporte 371 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.4g de protéines, 18.5g de lipides et 47.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A