Doughnuts, sweet rolls, pastries

Brioche

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories427kcal / 100g
Protéines9g12.4% de l'énergie
Lipides27.5g37.8% de l'énergie
Glucides36.3g49.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total72.8g
Protéines
9g (12.4%)
Lipides
27.5g (37.8%)
Glucides
36.3g (49.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories427kcal
Protéines9.0g
Lipides27.5g
Glucides36.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines18%
Lipides totaux42%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 427 kcal)

🏃‍♂️Course39minutes
🚴‍♀️Vélo49minutes
🚶‍♂️Marche102minutes
🧘‍♀️Yoga153minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Brioche apporte 427 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9g de protéines, 27.5g de lipides et 36.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A