Doughnuts, sweet rolls, pastries

Breakfast tart

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories385kcal / 100g
Protéines4g4.7% de l'énergie
Lipides9g10.6% de l'énergie
Glucides71.8g84.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total84.8g
Protéines
4g (4.7%)
Lipides
9g (10.6%)
Glucides
71.8g (84.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories385kcal
Protéines4.0g
Lipides9.0g
Glucides71.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines8%
Lipides totaux14%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 385 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche92minutes
🧘‍♀️Yoga138minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Breakfast tart apporte 385 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4g de protéines, 9g de lipides et 71.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A