Doughnuts, sweet rolls, pastries

Beignet

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories417kcal / 100g
Protéines5.5g6.9% de l'énergie
Lipides20.2g25.4% de l'énergie
Glucides53.7g67.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total79.4g
Protéines
5.5g (6.9%)
Lipides
20.2g (25.4%)
Glucides
53.7g (67.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories417kcal
Protéines5.5g
Lipides20.2g
Glucides53.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines11%
Lipides totaux31%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 417 kcal)

🏃‍♂️Course38minutes
🚴‍♀️Vélo47minutes
🚶‍♂️Marche99minutes
🧘‍♀️Yoga149minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Beignet !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Beignet contient au total 417 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.5g de protéines, 20.2g de graisses et 53.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A