Dough Based Products / Meals
P.F. Chang's Home Menu Teriyaki Chicken, Frozen, 20 oz.
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories149kcal / 100g
Protéines13.6g43.9% de l'énergie
Lipides5.4g17.4% de l'énergie
Glucides12g38.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total31.0g
Protéines
13.6g (43.9%)Lipides
5.4g (17.4%)Glucides
12g (38.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories149kcal
Protéines13.6g
Lipides5.4g
Glucides12.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines27%
Lipides totaux8%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 149 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche35minutes
🧘♀️Yoga53minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de P.F. Chang's Home Menu Teriyaki Chicken, Frozen, 20 oz. contient au total 149 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.6g de protéines, 5.4g de graisses et 12g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronPotassiumSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients