Dough Based Products / Meals

Conestoga Whole Grain Thaw & Bake Roll Dough

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories266kcal / 100g
Protéines7.8g13.1% de l'énergie
Lipides6.3g10.6% de l'énergie
Glucides45.3g76.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total59.4g
Protéines
7.8g (13.1%)
Lipides
6.3g (10.6%)
Glucides
45.3g (76.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories266kcal
Protéines7.8g
Lipides6.3g
Glucides45.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines16%
Lipides totaux10%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 266 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche63minutes
🧘‍♀️Yoga95minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Conestoga Whole Grain Thaw & Bake Roll Dough indiquent 266 calories pour 100g. Ce produit offre 7.8g de protéines, 6.3g de lipides et 45.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium