Dough Based Products / Meals

Conestoga Whole Grain Thaw & Bake Roll Dough

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías266kcal / 100g
Proteínas7.8g13.1% de la energía
Grasas6.3g10.6% de la energía
Carbohidratos45.3g76.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total59.4g
Proteínas
7.8g (13.1%)
Grasas
6.3g (10.6%)
Carbohidratos
45.3g (76.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías266kcal
Proteínas7.8g
Grasas6.3g
Carbohidratos45.3g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas16%
Grasas totales10%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 266 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar63minutos
🧘‍♀️Yoga95minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Conestoga Whole Grain Thaw & Bake Roll Dough muestra 266 calorías por 100g. Ofrece 7.8g de proteínas, 6.3g de grasas y 45.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium