Trempettes et Salsa

THE WILD PEA, HUMMOUS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories143kcal / 100g
Protéines7.1g22.1% de l'énergie
Lipides3.6g11.2% de l'énergie
Glucides21.4g66.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.1g
Protéines
7.1g (22.1%)
Lipides
3.6g (11.2%)
Glucides
21.4g (66.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories143kcal
Protéines7.1g
Lipides3.6g
Glucides21.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines14%
Lipides totaux6%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 143 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de THE WILD PEA, HUMMOUS contient au total 143 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.1g de protéines, 3.6g de graisses et 21.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C