Trempettes et Salsa

SPINACH VEGGIE DIP, SPINACH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories258kcal / 100g
Protéines3.2g9.0% de l'énergie
Lipides22.6g63.7% de l'énergie
Glucides9.7g27.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.5g
Protéines
3.2g (9.0%)
Lipides
22.6g (63.7%)
Glucides
9.7g (27.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories258kcal
Protéines3.2g
Lipides22.6g
Glucides9.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines6%
Lipides totaux35%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 258 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche61minutes
🧘‍♀️Yoga92minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SPINACH VEGGIE DIP, SPINACH contient au total 258 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.2g de protéines, 22.6g de graisses et 9.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium