Trempettes et Salsa

SPINACH KRAB ARTICHOKE DIP, SPINACH KRAB

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories200kcal / 100g
Protéines6.7g21.1% de l'énergie
Lipides15g47.3% de l'énergie
Glucides10g31.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.7g
Protéines
6.7g (21.1%)
Lipides
15g (47.3%)
Glucides
10g (31.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories200kcal
Protéines6.7g
Lipides15.0g
Glucides10.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines13%
Lipides totaux23%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche48minutes
🧘‍♀️Yoga71minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SPINACH KRAB ARTICHOKE DIP, SPINACH KRAB contient au total 200 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.7g de protéines, 15g de graisses et 10g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodium