Trempettes et Salsa
SPINACH DIP, SPINACH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories233kcal / 100g
Protéines3.3g9.9% de l'énergie
Lipides20g60.1% de l'énergie
Glucides10g30.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total33.3g
Protéines
3.3g (9.9%)Lipides
20g (60.1%)Glucides
10g (30.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories233kcal
Protéines3.3g
Lipides20.0g
Glucides10.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines7%
Lipides totaux31%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 233 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche55minutes
🧘♀️Yoga83minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SPINACH DIP, SPINACH apporte 233 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.3g de protéines, 20g de lipides et 10g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients