Trempettes et Salsa
SPICY PICO DE GALLO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories21kcal / 100g
Protéines2.1g24.7% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides6.4g75.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total8.5g
Protéines
2.1g (24.7%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
6.4g (75.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories21kcal
Protéines2.1g
Lipides0.0g
Glucides6.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie1%
Protéines4%
Lipides totaux0%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 21 kcal)
🏃♂️Course2minutes
🚴♀️Vélo2minutes
🚶♂️Marche5minutes
🧘♀️Yoga8minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SPICY PICO DE GALLO contient au total 21 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.1g de protéines, 0g de graisses et 6.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients